TARİH

ÇALIŞMA

ZAMANI

EĞİTİMCİ

                EĞİTİM

25/07/2019 PERŞEMBE

09:00/12:00

            ZÜLAL YALÇIN

       BESLENME UZMANI

*Beslenme nedir

• Futbol ve Beslenme

•Sporcuların Enerji ve Besin Öğeleri Gereksinimleri

• Karbonhidrat, yağ ve proteinleri egzersiz metabolizmasındaki önemi

 • Egzersiz metabolizmasında vitamin ve minerallerin yeri

 • Egzersiz metabolizmasında sıvı tüketimi

 • Antrenman /maç öncesi ,sırası ve sonrası beslenme

 • Takım sporcularında beslenme düzeni

 •  Sporcularda kilo yönetimi

12:00/13:30

ARA

                       ARA

13:30/17:30

     PROF. DR. ALI KIZILET

MARMARA      ÜNIVERSITESI

SPOR BILIMLERI FAKÜLTESI ANTRENÖRLÜK BÖLÜM   BAŞKANI

*Futbolda Dayanıklılık Antrenman programı hazırlanması ve planlaması

*Müsabaka öncesi Dayanıklılık Antrenmanı

*Yaşa göre Dayanıklılık Antrenmanı

*Toplu ve Topsuz Dayanıklılık Antrenmanı örnekleri

*Dayanıklılık Antrenmanı testleri

* Dayanıklılık Antrenmanı testleri sonucunun değerlendirilmesi ve antrenman programlanması.

   TARİH

  ÇALIŞMA

   ZAMANI

              EĞİTİMCİ

                           EĞİTİM

 26/07/2019        CUMA

09:00/12:00

            ZÜLAL YALÇIN

       BESLENME UZMANI

*Beslenme nedir

• Futbol ve Beslenme

•Sporcuların Enerji ve Besin Öğeleri Gereksinimleri

• Karbonhidrat, yağ ve proteinleri egzersiz metabolizmasındaki önemi

 • Egzersiz metabolizmasında vitamin ve minerallerin yeri

 • Egzersiz metabolizmasında sıvı tüketimi

 • Antrenman /maç öncesi ,sırası ve sonrası beslenme

 • Takım sporcularında beslenme düzeni

 •  Sporcularda kilo yönetimi

12:00/13:30

ARA

                       ARA

13:30/17:30

     PROF. DR. ALI KIZILET

  MARMARA      ÜNIVERSITESI

  SPOR BILIMLERI FAKÜLTESI          ANTRENÖRLÜK BÖLÜM     BAŞKANI

*Futbolda Dayanıklılık Antrenman programı hazırlanması ve planlaması

*Müsabaka öncesi Dayanıklılık Antrenmanı

*Yaşa göre Dayanıklılık Antrenmanı

*Toplu ve Topsuz Dayanıklılık Antrenmanı örnekleri

*Dayanıklılık Antrenmanı testleri

* Dayanıklılık Antrenmanı testleri sonucunun değerlendirilmesi ve antrenman programlanması.

ADNAN SÜLEYMAN

B.ÇEKMECE

AHMET BAYRAKLI

B.ÇEKMECE

AHMET ÇELİK

B.ÇEKMECE

BİROL GEZER

B.ÇEKMECE

CEM ÇALIŞKAN

B.ÇEKMECE

ERCAN KAYACIK

B.ÇEKMECE

ERGÜN AKGÜN

B.ÇEKMECE

FERRUH EREN

B.ÇEKMECE

FUAT CÖRÜT

B.ÇEKMECE

HASAN YAZICI

B.ÇEKMECE

NAİL ERDAL KÖROĞLU

B.ÇEKMECE

NAZMİ GÜRER

B.ÇEKMECE

NEJAT ÖNTAŞ

B.ÇEKMECE

NEŞAT HACIİBRAHİMOĞL

B.ÇEKMECE

NURSAL BİLİR

B.ÇEKMECE

OZAN KARAKİRAZ

B.ÇEKMECE

ÖZGÜR ERGÜN

B.ÇEKMECE

RASİM DESTANOĞLU

B.ÇEKMECE

REŞAT DAMAR

B.ÇEKMECE

RIZA ATINÇ

B.ÇEKMECE

TUNÇ SÜRENOĞLU

B.ÇEKMECE

YAŞAR AKSU

B.ÇEKMECE

YILMAZ LİSE

B.ÇEKMECE

ERGÜN AKGÜN

B.ÇEKMECE

FETHİ ÖNDER KENAR

B.ÇEKMECE

ERHAN TAN

ESENLER

ADEM YILDIZ

ESENLER

AHMET BAŞAR

ESENLER

AHMET ERTURK

ESENLER

ALİ ÇETİNDAĞ

ESENLER

ATİLLA ÖZTÜRK

ESENLER

ENGİN AYGÜN

ESENLER

FEHMİ SEYFİ ÖZDAL

ESENLER

GÖKHAN ŞENOL

ESENLER

HAKAN KALAYCI

ESENLER

MÜMİN TOPCU

ESENLER

ORHAN KURTBAY

ESENLER

REŞAT HOT

ESENLER

SADETTİN KAYA

ESENLER

SELAHATTİN ERTAŞ

ESENLER

SELAHATTİN TIĞLI

ESENLER

SERKAN DOKUZ

ESENLER

TARIK KARNIYARIK

ESENLER

ÜMİT ERDEM

ESENLER

ÜNAL KAHRAMAN

ESENLER

VOLKAN KOCAGÖZ

ESENLER

VOLKAN SAPMAZ

ESENLER

YUSUF KOKNAR

ESENLER

FIRAT CANBAZOĞLU

ESENLER

UMUT CAN ÖMÜR

ESENLER

HÜSEYİN USTA

ESENLER

HALİL ALTUN

K.ÇEKMECE

ABDULLAH SENİH YABAN

K.ÇEKMECE

ABDULLAH YILMAZ

K.ÇEKMECE

ABDULLAH YILMAZ

K.ÇEKMECE

ALİ AYYILDIZ

K.ÇEKMECE

CEM KOÇMAN

K.ÇEKMECE

CEMİL ŞAHİN

K.ÇEKMECE

DOĞAN PEK

K.ÇEKMECE

DURSUN TOKGÖZ

K.ÇEKMECE

ERDİ BİLİM

K.ÇEKMECE

FARUK AVCI

K.ÇEKMECE

GÖKHAN AYYILDIZ

K.ÇEKMECE

HAKAN YILDIRIM

K.ÇEKMECE

HALİL İBRAHİM TOY

K.ÇEKMECE

HIKMET AYDIN

K.ÇEKMECE

HÜSEYİN KAAN PAMUK

K.ÇEKMECE

HÜSEYİN SEFA NALBANT

K.ÇEKMECE

İZZET ÇERCİZ

K.ÇEKMECE

MEHMET KAPLAN

K.ÇEKMECE

MELİH TOY

K.ÇEKMECE

MESUT BOZKURT

K.ÇEKMECE

METİN KAYHAN

K.ÇEKMECE

METİN KAYHAN

K.ÇEKMECE

MURAT İKİZ

K.ÇEKMECE

MUSTAFA HAYİR

K.ÇEKMECE

NECMİ FIRAT

K.ÇEKMECE

OĞUZ KARAKAYA

K.ÇEKMECE

SAMİ AVCİ

K.ÇEKMECE

TANZER POLAT

K.ÇEKMECE

TEKİN ÖÇAL

K.ÇEKMECE

UMUT KARUÇ

K.ÇEKMECE

YUSUF KIVANÇ EGEAKA

K.ÇEKMECE

YÜCEL ERDİ

K.ÇEKMECE

GÜÇLÜHAN EKER

K.ÇEKMECE

SAVAŞ SEYHAN

K.ÇEKMECE

MUSTAFA EREN

K.ÇEKMECE

FARUK KUZU

K.ÇEKMECE

ERDAL  ÖZŞAN

SARIYER

EROL ÖZBEK

SARIYER

SERDAR ARK

SARIYER

ABBAS YAŞAR

SARIYER

AHMET ÖĞÜTCÜ

SARIYER

ALİ EREN BEŞERLER

SARIYER

ARAS KÖKSAL

SARIYER

AYHAN AKTAŞ

SARIYER

BEKİR ERKAYA

SARIYER

BİLGİN SAYKOLU

SARIYER

BÜLENT SALMAN

SARIYER

DENİZ GELBERİ

SARIYER

ERDAL GŪVENÇ

SARIYER

ERSAN ORAL

SARIYER

ERSİN ŞENYURT

SARIYER

EYÜP AKTAŞ

SARIYER

GÖKHAN YÜKSEL

SARIYER

İLHAN TEKİN

SARIYER

KÖKSAL UZUN

SARIYER

KUBİLAY EREL

SARIYER

M.NECDET TOKER

SARIYER

MEHMET KULA

SARIYER

MEHMET SAĞLAM

SARIYER

METİN   UZUN

SARIYER

METİN ERDEM

SARIYER

MURAT ESEN

SARIYER

NECMİ KAYA

SARIYER

OGÜN KOCA

SARIYER

OSMAN GÖKHAN

SARIYER

RECEP AYKUTALP

SARIYER

FEHMİ TÜMERALP

SARIYER

SAİM NAYİR

SARIYER

SAVAŞ YILDIRIM

SARIYER

ŞABAN ACAR

SARIYER

ŞEVKİ DEMİR

SARIYER

T. TUNÇ KİP

SARIYER

YAVUZ IȘIK

SARIYER

YILMAZ BERBER

SARIYER

ŞABAN ACAR

SARIYER

OKHAN APBAS AYDIN

SARIYER

E. ERSİN GAYGUSUZOĞLU

SARIYER

SALİH DERE

SARIYER

ADNAN EKİNCİ

ZEYTİNBURNU

ADNAN KARAYAKA

ZEYTİNBURNU

ALAADDİN TAŞ

ZEYTİNBURNU

BÜLENT UZUN

ZEYTİNBURNU

CAHİT KESLER

ZEYTİNBURNU

DOĞAN ACAR

ZEYTİNBURNU

EMRULLAH BAYRAK

ZEYTİNBURNU

ERKAN GÜNEY

ZEYTİNBURNU

HALİL İBRAHİM HAYIROĞLU

ZEYTİNBURNU

HAYRETTİN CİNGÖZ

ZEYTİNBURNU

HİCABİ KARAMAN

ZEYTİNBURNU

İBRAHİM KUDRET ELÇİBOĞA

ZEYTİNBURNU

İSMAİL KESKİN

ZEYTİNBURNU

METİN AKÇİÇEK

ZEYTİNBURNU

MUHARREM ERSİN YÜKSEL

ZEYTİNBURNU

MURAT HIRACI

ZEYTİNBURNU

MURAT ONUS

ZEYTİNBURNU

MÜRSEL KÜLCÜ

ZEYTİNBURNU

NEVZAT DURSUN

ZEYTİNBURNU

NİYAZİ ŞENGÜLER

ZEYTİNBURNU

RECEP BAŞTUĞ

ZEYTİNBURNU

SAMET NEBİ ERLİK

ZEYTİNBURNU

SERKAN KAYA

ZEYTİNBURNU

SÜLEYMAN TELLİOĞLU

ZEYTİNBURNU

ŞÜKRÜ OĞUZ

ZEYTİNBURNU

TEBET YÜCETÜRK

ZEYTİNBURNU

TEVFİK ÇOKLU

ZEYTİNBURNU

TOLGA BİBER

ZEYTİNBURNU

UĞUR BALCIOĞLU

ZEYTİNBURNU

UĞUR GARGİLİ

ZEYTİNBURNU

VOLKAN GÜNBATTAL

ZEYTİNBURNU

FATİH TEZCAN

ZEYTİNBURNU

BÜLENT BİLGİR

ZEYTİNBURNU

ATILAY BİRTÜRK

BEYKOZ

DİNÇAY ATMACA

BEYKOZ

ERCAN ACAR

BEYKOZ

KESKİN ÇETİNKAYA

BEYKOZ

M.MUSTAFA YORULMAZLAR

BEYKOZ

NURİ TÜKENMEZ

BEYKOZ

OSMAN İNAN

BEYKOZ

SELAMİ AYDIN

BEYKOZ

SERDAR BATUN

BEYKOZ

VAHDET DEMİROK

BEYKOZ

ALAATTİN ÇELİK

KARTAL

ALİ AKKAYA

KARTAL

AYHAN ÇEVİK

KARTAL

AZİZ AKGÜN

KARTAL

BARIŞ FİLİZ

KARTAL

BEDRETTİN ŞİMŞEK

KARTAL

BİROL KÜÇÜK

KARTAL

BÜLENT ASLAN

KARTAL

CENK HASTÜRK

KARTAL

ENDER SEVİNDİK

KARTAL

EROL ARSLAN

KARTAL

FARUK KASAPOĞLU

KARTAL

FATİH CAN ÖZGÜN

KARTAL

FERHAT KÖKLÜ

KARTAL

FEVZİ GENÇ

KARTAL

FEVZİ KOCA

KARTAL

FIRAT ÇİRCİ

KARTAL

FİKRET CİGAL

KARTAL

GÖKHAN BUZ

KARTAL

HAKAN ÇAKIR

KARTAL

HALİL RIFAT HANOĞLU

KARTAL

HASAN PELİTÇİ

KARTAL

HÜSEYİN YILDIRIM

KARTAL

ISMAİL YORGANCILAR

KARTAL

İBRAHİM BUZ

KARTAL

İBRAHİM TAHA ESENGÜN

KARTAL

İLHAN OKUMUŞ

KARTAL

İLHAN OKUMUŞ

KARTAL

İSMAİL ARAS

KARTAL

İSMAİL ODABAŞI

KARTAL

KAMİL TANJU ALTINAY

KARTAL

KEREM BARUT

KARTAL

LOKMAN ERGEN

KARTAL

MESUT KEKE

KARTAL

METIN  TONBA

KARTAL

METİN KÖKSAL TERZİ

KARTAL

MURATHAN GÜNGÖR

KARTAL

MUZAFFER AYDIN

KARTAL

OLGUN ÜMİT YILMAZ

KARTAL

OSMAN ERDOĞAN

KARTAL

REMZİ YILMAZ

KARTAL

SADAT ŞAHİN

KARTAL

SAVAŞ GUNEY

KARTAL

SELÇUK DURMUŞ

KARTAL

SELİM GÖKBAYRAK

KARTAL

SERDAR ARK

KARTAL

SERGEN DİKİLİTAŞ

KARTAL

SERHAT MADEN

KARTAL

SERHAT OYNARGÜL

KARTAL

SİNAN ÇELİK

KARTAL

SULTAN ERSAYIN

KARTAL

TUNCAY ÇAVUŞOĞLU

KARTAL

UĞUR KUTAY

KARTAL

ÜNAL ODABAŞ

KARTAL

VEDAT TİMUROĞLU

KARTAL

YAVUZ KÜÇÜK

KARTAL

OSMAN ÜNAL

KARTAL

AZİZ AKGÜN

KARTAL

KILIÇ ARSLAN KOPUZ

KARTAL

YUSUF TOKUŞ

KARTAL

ALİ TUNA TANYILDIZ

KARTAL

ÖMER KALEBAYIR

KARTAL

EROL YEŞİLBAŞ

KARTAL

AHMET NARİNÇ

ÜSKÜDAR

AZİZ YILDIZ

ÜSKÜDAR

BAYRAM DÜGÜNCÜ

ÜSKÜDAR

BAYRAM DÜGÜNCÜ

ÜSKÜDAR

ERDAL YILDIRIM

ÜSKÜDAR

ERHAN EREZ

ÜSKÜDAR

EYÜP DEMİRCİ

ÜSKÜDAR

FERHAN PIÇAK

ÜSKÜDAR

HASAN HIZ

ÜSKÜDAR

KAMİL ÇOLAK

ÜSKÜDAR

LÜTFULLAH AYÇİÇEK

ÜSKÜDAR

MAHMUT ŞEVKET MATARACI

ÜSKÜDAR

METİN KILIÇ

ÜSKÜDAR

MUSTAFA AKBEZ

ÜSKÜDAR

MUSTAFA NEZİH ÖZÜM

ÜSKÜDAR

MUSTAFA ÖZKAN

ÜSKÜDAR

NAİM ENGİN

ÜSKÜDAR

ONURCAN KUM

ÜSKÜDAR

SABRİ DURMUŞ

ÜSKÜDAR

SEDAT YAŞAR  İKİZOĞLU

ÜSKÜDAR

SELAHATTİN OKTAY

ÜSKÜDAR

SERKAN ÇELİK

ÜSKÜDAR

ŞAKİR KEŞKEK

ÜSKÜDAR

UMUT BERK

ÜSKÜDAR

ÜNSAL YAŞAR

ÜSKÜDAR

VOLKAN YAŞAR

ÜSKÜDAR

ZAFER EMEK

ÜSKÜDAR

BALDAN TEMİZ

ÜSKÜDAR

ABDURRAHİM KAYA

ÜSKÜDAR